拿著刀劃向手臂，一刀接著一刀，鮮血直流，拿刀的人卻沒有感覺。這種畫面在很多的影視劇會出現，但現在的社會，這種以為只會出現在影視劇中的行為慢慢的在現實社會中也逐漸出現。對于孩子出現抑郁自殘的行為，家長該怎么辦？正規的青少年心理咨詢中心，新起點青少年教育專門學校來為各位家長傾情解答。

第一點，家長需要了解孩子的情感需求

孩子抑郁自殘行為正規的青少年心理咨詢中心建議家長應該多關注孩子的情感需求，給予他們足夠的關心和支持。讓孩子感受家庭的關愛和陪伴，更有利于孩子的心理問題改善。

第二點，營造積極的家庭環境

正規的青少年心理咨詢中心認為孩子抑郁自殘行為受原生家庭的影響因素較大，正規的青少年心理咨詢中心建議父母應該創造一個和諧、溫馨、積極的家庭氛圍，通過家庭活動、輕松的談話等方式來增加親子之間的溝通和互動。

第三點，家長應該避免過度控制

現實中很多家長喜歡對孩子進行管控，正規的青少年心理咨詢中心建議父母應該避免過度控制孩子的行為和思想，尊重孩子的選擇和想法，適當地限制孩子的不良行為。

第四點，家長需要幫助孩子建立自信心

孩子抑郁想自殘，正規的青少年心理咨詢中心建議家長可以幫助孩子參加一些興趣班、社交活動，促進孩子的自信心和社交能力的提高，從而幫助孩子進行改變。

歌詞《海底》中“散落的月光的穿過了云，躲著人群，溜進海底”，原唱唱很抑郁仿佛真的跌入海底無人救贖，但換了人唱后，就像佛光照束又人在拉你一般。孩子抑郁也是如此，世界很美好，灰色的世界嘗試去打破其實你的背景都是彩色的。對于孩子抑郁自殘行為家長可以參考上文方法幫助孩子進行改善。上文就是正規的青少年心理咨詢中心，新起點青少年教育專門學校關于孩子抑郁自殘的建議分享，想了解更多信息，歡迎進入我們的官網進行咨詢。