近些年來，青少年抑郁越來越高發(fā)。作為父母，家長有責任幫助孩子避免抑郁。那么孩子為什么會抑郁呢？接下來就由新起點青少年特訓學校暑假軍事訓練營來聊一聊吧，希望能夠幫助到大家。

第一從經(jīng)歷重大變故創(chuàng)傷來分析抑郁

有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過重大生活變故或者事故的孩子，很容易出現(xiàn)抑郁癥狀。因為孩子的身心還不具備心理調(diào)節(jié)能力，經(jīng)歷強烈的刺激，會對孩子的內(nèi)心造成巨大的陰影。當孩子經(jīng)歷過車禍、火災或是一些暴力事件后，作為父母要第一時間請心理醫(yī)生對孩子做心理疏導，以免孩子內(nèi)心受到創(chuàng)傷！

第二，父母和孩子缺乏溝通和交流

以前大家都是坐在一起看電視，討論故事情節(jié)，或者聽父母講故事，而現(xiàn)在一人一部手機，父母和孩子交流少之又少。

第三，孩子無法接受自己

觀察一下那些抑郁的孩子，你就會發(fā)現(xiàn)，很多抑郁的孩子往往學習并不差，按理說，要論學習壓力的話，那些學習更差的孩子壓力更大才對，抑郁也應該是他們更容易抑郁，但事實上我們會發(fā)現(xiàn)，往往抑郁的孩子成績并不會太差，那為什么他們反而更容易抑郁呢？根本原因就是他們在學習上對自己的期望太高，因此他們也更努力，所以成績往往不是很差，但他們的成績雖然不差，但仍然與自己的期望有很大的差距，這就導致他們很痛苦，就會給他們造成很大的壓力。這個理想與現(xiàn)實的差距一天不被調(diào)整，他們的每一天就都會活在痛苦中。最終當痛苦超過了他們的承受力時，他們就抑郁了。

因此，孩子抑郁的原因是多種多樣的，以上新起點青少年特訓學校暑假軍事訓練營給大家分享的只是一部分。如果您有其他需要補充的，歡迎聯(lián)系在線客服！