孩子處于初中，學(xué)習(xí)和生活上面的壓力都會增加，有的孩子會通過打游戲來釋放自己的壓力，但是如果長期沉迷在其中，會耽誤孩子的正常生活和學(xué)習(xí)，那么針對孩子出現(xiàn)這種情況的時候，家長應(yīng)該怎么去做呢？新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所老牌的長沙戒網(wǎng)癮學(xué)校來給您解答。

一、與孩子多進行有效溝通

對于孩子沉迷游戲的問題，父母強制讓孩子戒掉游戲往往不起作用，命令的語氣只會讓孩子更加叛逆。長沙戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為父母應(yīng)該與孩子進行溝通，幫助他們主動認(rèn)識到沉迷游戲的利與弊，只有當(dāng)孩子自己真正意識到沉迷的危害時，才能徹底解決問題。

二、多進行正面引導(dǎo)

長沙戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為家長采用適當(dāng)?shù)恼嬉龑?dǎo)教育方式是幫助孩子戒除手機使用的重要途徑，網(wǎng)絡(luò)具有雙面性，既能給學(xué)習(xí)生活帶來積極影響，也可能產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確使用手機，將其視為查閱資料和通訊的工具，而不是利用手機玩游戲。

三、設(shè)定明確的游戲時間限制

明確規(guī)定孩子使用手機的時間是非常重要的，這樣可以確保孩子不會過度沉迷于手機，同時也有助于他們形成良好的時間管理習(xí)慣，長沙戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為父母可以與孩子一起制定一個合理的時間表，明確規(guī)定每天可以使用手機的時間段和時長，在執(zhí)行這個規(guī)定時，父母應(yīng)該保持一致和堅定，以確保規(guī)定的有效性。

家長可以嘗試上述的方法解決孩子沉迷手機的問題，以上就是長沙戒網(wǎng)癮學(xué)校帶來的建議，如果您還有什么問題，歡迎隨時咨詢新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線客服，感謝您的閱讀！