現(xiàn)在的人人手一部手機(jī)，人人都是低頭族，家長一回到家就躺在沙發(fā)上玩游戲、刷視頻，孩子很容易受到家長的影響，對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣，逐漸上網(wǎng)成癮。接下來新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所全國正規(guī)的戒網(wǎng)癮學(xué)校就來談?wù)勗趺磶椭⒆咏涞艟W(wǎng)癮。

　　1、理性看待電子產(chǎn)品

　　家長需要心平氣和找到孩子談?wù)劊瑢Ρ群⒆映砂a的前后狀態(tài)，告知孩子上網(wǎng)成癮的危害，認(rèn)識到網(wǎng)友只會腐蝕人的心靈，讓自己一蹶不振，缺乏對學(xué)習(xí)的專注力。同時，家長要讓孩子明白，存在就是合理的，需要去接納生活中的誘惑，理性看待周圍的事物，把電子產(chǎn)品當(dāng)成查閱資料，增長知識的工具，而不是被手機(jī)所控制。

　　2、讓孩子學(xué)會抵制誘惑

　　生活中很多人都是語言上的巨人，行動上的矮子。網(wǎng)癮孩子也很渴望能夠戒除網(wǎng)癮，他們在刺激后會感到空虛無聊，產(chǎn)生很強(qiáng)的負(fù)罪感，但是缺乏自律，明明說好玩一個小時，一眨眼三個小時就過去了。所以家長要學(xué)會讓孩子抵制網(wǎng)癮的誘惑，眼不見心不煩，可以有意識地不帶手機(jī)進(jìn)入房間，將手機(jī)關(guān)機(jī)，交給父母保管，只要接觸不到，那些上來的癮會慢慢消失。

　　3、讓生活多姿多彩

　　家長可以多帶孩子外出，讓孩子感受豐富多彩的世界，多體驗多接觸，也可以多參加一些親子活動，促進(jìn)感情，平時給予孩子足夠的關(guān)懷和關(guān)愛，讓孩子探尋自己喜歡的興趣愛好，讓生活多姿多彩，孩子發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)實世界比網(wǎng)絡(luò)更加有趣，就會將注意力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移開來。

　　總之，孩子上網(wǎng)成癮對孩子危害很大，家長應(yīng)該合理控制孩子上網(wǎng)時長，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，逐步擺脫網(wǎng)癮問題，從虛擬世界中脫離出來。以上即是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校對于幫助孩子戒除網(wǎng)癮的一點建議，歡迎家長朋友們閱讀哦！