隨著科技的日新月異，手機(jī)得到迅猛發(fā)展，成為了人們心中最佳的“靈魂伴侶”。很多孩子其實(shí)也是很早接觸手機(jī)，甚至在很小的年紀(jì)就擁有了自己的手機(jī)，對(duì)手機(jī)抱有很大的依賴性，經(jīng)常是手機(jī)不離身，甚至是患上了手機(jī)癮。對(duì)于這一問題，很多家長(zhǎng)無法保持鎮(zhèn)定，害怕孩子的生活會(huì)受到眾多負(fù)面影響，但又不知道如何解決這一問題。因此今天新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)戒除中心就來跟大家聊聊如何戒掉孩子的手機(jī)癮，希望對(duì)大家有所幫助。

1、父母做好表率

正所謂父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校。孩子身上的惡習(xí)很大程度上是受到父母的影響，手機(jī)癮也是如此。因此父母需要以身作則，在孩子面前少玩手機(jī)，多去跟孩子互動(dòng)，做一些有益親子關(guān)系的事情，讓孩子潛移默化下受到影響，遠(yuǎn)離手機(jī)世界。

2、給予孩子高質(zhì)量陪伴

家長(zhǎng)需要平時(shí)多抽出時(shí)間，有孩子多互動(dòng)，給予孩子高質(zhì)量的陪伴，帶孩子一起去參加一些戶外活動(dòng)，讓孩子見識(shí)一些有趣的事情，從而讓孩子轉(zhuǎn)移自己的注意力，去做一些有益身心健康的事情。

3、引導(dǎo)孩子合理排解學(xué)習(xí)壓力

很多孩子由于在學(xué)習(xí)上遭遇過多的壓力，常常不知道如何排解，逐漸產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，在接觸到手機(jī)后，就會(huì)被輕松、有趣的游戲等所迷惑住心神，從而不愿脫離網(wǎng)絡(luò)世界。基于此家長(zhǎng)需要去適當(dāng)為孩子減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)孩子去合理排解壓力，讓孩子專注學(xué)業(yè)，進(jìn)而避免受到手機(jī)的引誘。

       總而言之，對(duì)于患有手機(jī)癮的孩子，家長(zhǎng)需要不斷去對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)，多與孩子互動(dòng)，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，從而讓孩子逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，從手機(jī)癮中走出來，不負(fù)韶華，為自己美好的未來而全力奮斗。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)戒除中心對(duì)于如何戒掉孩子的手機(jī)癮的建議，感謝閱讀！