家長如果發現孩子上學狀態不佳，做什么事情都提不起興趣，并不一定是孩子懶惰或者厭學，也有可能是孩子出現了抑郁的情緒，家長一定要謹慎采取行動，叛逆厭學孩子的學校希望通過以下敘述幫助家長消解孩子的抑郁情緒。

　　1、提高對孩子的關注

　　叛逆厭學孩子的學校相信家長寧愿是孩子假裝抑郁，也不希望孩子真的出現了抑郁的癥狀。家長要相信孩子，即使是孩子欺騙家長，也一定有著欺騙的理由，家長也要理解孩子的想法。所以無論是哪種情況，家長都一定要提高對孩子的關注，給孩子提供情感支持和關愛。

　　2、尋求心理咨詢幫助

　　如果孩子表現出了抑郁的情況，不能僅憑借家長的一己之力，可能在孩子的抑郁根源當中也有家長的問題。當局者迷，叛逆厭學孩子的學校建議家長一定要帶孩子尋求心理咨詢的幫助，為孩子制定專業的輔導計劃，積極配合專業咨詢師的方案。

　　3、養成樂觀的生活態度

　　叛逆厭學孩子的學校認為養成孩子樂觀的生活態度，首先家長就要保持對孩子的信心，相信孩子能夠修復好心理的創傷。針對這一點，家長可以多花費時間和孩子共處和互動，比如堅持每日運動、定期舉行家庭聚會活動等等。

　　青少年抑郁已經成為社會重點關注的問題，家長一定要提高對孩子心理健康的關注，多了解相關的知識，在日常生活中多關心孩子的情緒和想法，如果家長有疑問，歡迎咨詢新起點教育青少年特訓學校的在線老師。